c'est quoi cette idée de poster un truc pareil à 4:31 du matin.. un vrai malade... sinon vous avez rien à foutre demain pour rester debout à cette heure ? moi il est 12:17 chez moi alors chui pas concerné

L'insomnie ca peut venir d'un manque de fer ou d'une depression dans tous les cas tu devrait aller voir ton medecin

exact gibbon c parce qu'on fou rien de ses journées, et soluce déjà donné plus haut. réveille toi tot meme si c dur genre 8h ou 9h du mat, masturbe toi bien le soir voir 22h et sommeil assuré ! moi je bosse pas depuis 1an car pb de santé donc je bouge pas de chez moi et gt complètement déréglé genre jme lève à 14h du mat' (lol), mon aprèm commence à 20h puis jme fesais cuire un steak frite à 4h du mat....tu vois le genre....pour me coucher vers 7h ou 9h !!!

coucou, en effet vous avez mis dans le mille! Nan pas pour la dépression, ça va pas lol? En fait je ne fous rien de mes journées! Je m'applique à sortir faire du shopping, à bosser mes cours, à lire des bouquins, à me lever avant midi, mais dans l'ensemble c'est très dur de trouver le sommeil quand on a tout le temps de dormir... c ça 4 heures de cours par semaine à la fac... Merde, quels genres de séquelles?? lol...