Tu peux aussi courir pour de vrai, faire 30 mins de pompes et abdo par jours et ça te coûte juste du temps et c'est plus efficace qu'une machine, après je dis ça je dis rien chacun son truc .
allendor Oui mais sa m’évite en hivers de courir sous le froid ,donc plus de motivation lol,amassous la tv je la paye que 150 en faite et ces pa s finis samedi sa continue lol .