Gamekyo : Blog : Techniques du salto arrière !!

Voila les photos prises en Italie !!
Et oui je suis une gymnaste avant tout, biensur ca fait 3ans que je fais de la gym donc ne tentez pas si vous nêtes pas sur de vous !! Voici la technique du salto arrière groupé ( a ne faire que quand vous maitrisez le salto avant qui est bocou moin dangereux !! )
Avec vos bras donnez-vous un élan comme je le fais sur la photo, et lorsque vous pousser, pensez a monter haut et a bien aller vers larrière pour ne pas revenir sur le bord,puis essayer dattraper vos genoux pour etre en position de groupé et laisser tourner pour arriver sur vos pieds! surtout rentrer toujours la tete !! ( avant de le faire mieux vaut s'entrainer sur un trampoline ! )
Pour le salto avant : Prenez des pas d'élans ( courer quoi !) et c'est le mm système qu'en arrière , pousser vers le haut et vers l'avant cte fois ci , puis attraper vos genoux pour arriver en position groupé !! voila c'est tout con !! lol

Voici une 2eme mini-bd en zoom cette fois-ci !!
Arrivée décoiffante !!

voila et la c'est une ptite photo que jai prise quand gt a coté de la tour de pise !!

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posted the 08/19/2005 at 09:32 PM by temari

comments (10)

firex posted the 08/19/2005 at 09:35 PM

C'est dangereux de faire des saltos dans la mauvaise condition,tu imagine si tu te fracasse la tete contre le bord?

temari posted the 08/19/2005 at 09:38 PM

Firex, ca fait 3ans que je fais de la Gym donc je commence a connaitre ce sport je crois, La gym est un sport a gros risques mais il faut savoir en prendre des fois...

tempuser posted the 08/19/2005 at 09:47 PM

J'adore quand elle parle comme ca! Cette fille c'est une perle. Regardez-lui ce regard, il me perce à chaque fois. C'est douloureux. Chaque rêve où elle fait son apparition devient un cauchemar tellement elle me manque déjà mon réveil.

tempuser posted the 08/21/2005 at 05:11 PM

Tellement jolie! J'y revient toujours!

akirasan posted the 09/05/2005 at 08:12 PM

moi ossi je fai des saltos arrieres ^_^ lol et des saut un peu plus... va voir mon blog si tu veu me voir! lol ( genre la pub, c'est le premier article lol ). en tout cas t'es trop joli sur la foto ou tu tire la langue xP

hayatevibritania posted the 09/19/2005 at 08:01 PM

merde le bikini c'est pas enlever pas grave zoom et c'est parfait

hayatevibritania posted the 09/19/2005 at 08:06 PM

a ouai c'est dangereu de mettre des photo comme sa les pervers (comme moi ^^) peuvent avoir une crise donc faudrait calmer les photo en bikini

sayen posted the 09/22/2005 at 08:53 PM

mdr quand avant je fesais des salto arrière (inconscient

) maintenant je fias que devant
c'est vrai hayate

arnaud59 posted the 04/11/2006 at 06:24 PM

vraiment mignione rien a dire

ryu2005 posted the 04/13/2006 at 01:19 PM

haha c normal que le bikini ne c pas enlevé hayate c des attache solide on est loin du virtuel à la DOA
et temari tu fais 3 ans de gym moi aussi j'en suis à ma 3eme année aussi et ça fera 4 ans dans 3 mois bon je t'incite en rien là mais essaye un flip flap suivi d'une rondade salto arrière vrillé et n'oublie pas d'atterrir dans l'eau

oubli ce que je t dis le parquet est glissant tu pourrais te faire très mal mais essaye de faire le salto japonais c un salton qu'on fait en latérale c comme la roue sans les mains sauf que tu te met en boule et plouf plus de bikini

humour