en fait, va plutôt sur daily motion (car y a que là bas où je pourrais t'expliquer).
D'abord, inscris toi !
Ensuite, enregistre une video dans enregistrer une video (c'est très simple, même moi j'y suis arrivé).
Après, sur ton article, entoure l'adresse de la video de [flash] et de [/flash].
Mais attention, l'adresse de la video, tu la trouvera en bas de la page de ta video (c'est dur à expliquer alors j'espère que tu comprendras) : La page de la video, c'est la page où tu atteriras quand tu cliquera sur la video de ton choix à partir de ta page d'acceuil.
Une fois sur la page, et un peu en dessous de la video, tu veras un cadre bleu comportant deux espaces blancs (deux rectangles blancs si tu préfere !)
Copie le texte dans le rectangle blanc le plus bas, et ne garde que l'écriture http se trouvant entre deux " et comportant les lettres swf, et copie la entre les deux [flash] de ton article.

Une adresse de video ressemble à : "http : // www . dailymotion . com /swf/ 3pyDfWyCk1gT32EOh">