"Tu ne devrais pas trouver ta réponse ici, mais dans les salles avec un coach, sinon, il faut que tu maîtrise ta garde, ton pied d'appui jamais trop éloigné de ton pied de garde, tu bouges les hanches en même temps que ta jambe, et tu dois " amener " ton pied vers la cuisse, c'est-à-dire qu'il doit être plié jusqu'à ce que tes hanches tournent à 90°. Je fais de la kick, et comme dit Alosius, le low kick est un mouvement qui se répète un millier de fois pour être vraiment concret. J'adore aussi les entraînements, les combats moins vu que j'dois rester présentable :lol: Bref, travaille ta garde et tes appuis, puis tourne tes hanches en même temps que ta jambe."